Maksuttomat materiaalit

Oletpa sitten vain kiinnostunut siitä, miksi aito yhteys toiseen ihmiseen tuntuu nykyään yhä vaikeammalta löytää, tai teet käytännön hoitotyötä asiakkaiden parissa ja haluat ymmärtää, mikä muovaa jokaista pitämääsi hoitokertaa — aloita tästä.

Maksuton webinaari · 50 min · Kaikille hyvinvoinnista kiinnostuneille · UUSI

"Kyllä mä pärjään" – kolme merkkiä siitä, ettei kaikki olekaan kunnossa

Webinaari sinulle — tunnistitpa tämän itsessäsi, läheisessäsi tai työssäsi kohtaamissasi ihmisissä.

Aidot asiakastarinoiden kautta näet, mikä muuttuu, kun keho – ei pelkästään mieli – vihdoin saa kauan odottamansa viestin. Samalla opit tunnistamaan saman kaavan myös läheisissäsi tai asiakkaissa.

Katso webinaarin tallenne

Maksuton opas (PDF) · Ihmistyön ammattilaisille · UUSI

Ihmistyön ammattilaisen rajat

Käytännöllinen opas kuormituksesta, rajoista ja jaksamisesta

Lähes jokainen ihmisten parissa työskentelevä tunnistaa saman kokemuksen: asiakas lähtee keventyneenä, mutta sinulle jää olo, että hänen taakkansa siirtyi sinulle. Tämä opas antaa konkreettisia keinoja siihen, miten pysyt empaattisena ilman että kuormitut itse.

Lataa opas

Maksuton opas (PDF) · Kaikille hyvinvoinnista kiinnostuneille

Miksi kehosi ei palaudu

Ehkä kehosi ei tarvitse enää yritystä. Ehkä se tarvitsee turvallista kosketusta.

Olet ehkä kokeillut kaikkea – hengitysharjoituksia, luontoretkiä, unen priorisointia – mutta palautuminen ei silti käynnisty. Tämä opas näyttää, miksi keho ei rentoudu käskystä, ja miksi turvallisuuden tunne, ei lisäponnistelu, on se puuttuva palanen.

Lataa opas

Maksuton opas (PDF) · erityisesti hyvinvointialan ammattilaisille

Ammatillinen kosketus – viisi kosketusta

Käytännönläheinen johdatus turvalliseen ja eettiseen kosketukseen

Kosketus on yksi tehokkaimmista tavoista rauhoittaa hermosto ja rakentaa luottamusta. Silti sitä käytetään ihmistyössä harvoin tietoisesti. Tämä opas antaa viisi konkreettista kosketusharjoitusta, joita voit kokeilla heti, sekä perusteet suostumuksesta ja rajoista, jotta voit koskettaa varmuudella.

Lataa opas

Maksuton opas (PDF) · erityisesti hyvinvointialan ammattilaisille

Voisiko tämäkin olla stressiä?

5 kehon (ja mielen) viestiä, joita ei aina tunnisteta – mutta joihin voit oppia vastaamaan toisin.

Osa asiakkaista ei rentoudu, vaikka tekniikka olisi kohdallaan, ja oireet palaavat jo parin päivän sisällä. Tämä opas auttaa sinua tunnistamaan viisi merkkiä siitä, että kyse ei olekaan tekniikasta vaan ylikuormittuneesta hermostosta, ja näyttää, mistä aloittaa, kun keho ei suostu rauhoittumaan.

Lataa opas

Kymmeniä webinaareja ja blogeja kaikille hyvinvoinnista kiinnostuneille

Kosketusvoima.fi

Monipuolista, maksutonta sisältöä kaikille kosketuksen voimasta ja merkityksestä kiinnostuneille

Tämä Auvo Academyn ylläpitämä sivusto tarjoaa ainutlaatuisen tilaisuuden kuulla oman alansa asiantuntijoita, tutkijoita ja kokeneita ammattilaisia, jotka jakavat näkemyksiään ja kokemuksiaan kosketuksen moninaisista ulottuvuuksista ja vaikutuksista. Voit ilmoittautua webinaareihin, katsoa aiempien webinaarien tallenteita, lukea inspiroivia kirjoituksia sekä tutustua muuhun mielenkiintoiseen sisältöön.

Siirry sivustolle

Lisäämme uusia maksuttomia materiaaleja jatkuvasti — käy tarkistamassa, tai tilaa uutiskirje niin saat tiedon uusista sisällöistä heti, kun ne julkaistaan.