Kosketuksen lempeä voima – Miksi AUVO sopii myös ikäihmisille?

Ikääntyessä keho kaipaa yhä enemmän lempeyttä. Samaan aikaan moni jää vaille sitä: hellää kosketusta, nähdyksi tulemista, rauhaa. AUVO-menetelmän kosketushoidot vastaavat juuri tähän tarpeeseen.

Tekstin lainaukset ovat hoitajaopiskelijoidemme harjoitusasiakkaiden ajatuksia siitä, millaisiin tilanteisiin tai kenelle hoito erityisesti sopisi.

1. Lempeä hoito herkällekin keholle

Moni ikäihminen kärsii kivuista, jäykkyydestä tai kosketusarkuudesta. Perinteiset hoidot, kuten hieronta, voivat olla liian voimakkaita. AUVO on toisenlainen: se perustuu hyvin kevyeseen, lempeään kosketukseen. Hoito ei tuota kipua, vaan se voi jopa lievittää olemassa olevia kipuja hermoston rauhoittuessa.

"Hoito sopii esimerkiksi vanhemmille ihmisille, joilla kolotuksia ja kipuja."

"Vanhemmat ihmiset, joilla on kipuja, mutta jotka eivät enää kestä esimerkiksi hierontaa, voisivat hyötyä tästä valtavasti."

"Hoito sopii mielestäni hyvin kaiken ikäisille – erityisesti iäkkäille parantamaan unta ja mahdollisia kiputiloja."

2. Hoidossa ei tarvitse riisuutua tai liikkua

Turvallisuuden ja arvokkuuden tunne on monelle ikäihmiselle ensiarvoisen tärkeää. AUVO-hoidot tehdään selinmakuulla, joko selinmakuulla tai lepotuolissa, täysin asiakkaan mukavuuden ehdoilla. Päivävaatteet voivat olla päällä – hoito ei vaadi riisuutumista, eikä fyysistä rasitusta.

"Koska hoito on niin kevyt, ei sen jälkeen tarvitse peseytyä tai vaihtaa vaatteita. Se sopii hyvin esimerkiksi minkä tahansa toiminnan lomaan."

"Hoito ei tarvitse kummempia ennakkovalmisteluja – se on helppo toteuttaa eri tilanteissa."

3. Rauhoittava hetki kosketuksen kautta

Kosketus ei ole pelkästään fyysistä – se on myös syvästi emotionaalinen kokemus. Ikäihmiset saattavat jäädä vaille lempeää, ei-hoidollista kosketusta. Auvo-hoito tarjoaa hetken, jossa saa olla vain vastaanottamassa. Kehon ja mielen turvajärjestelmät aktivoituvat, stressi lievittyy, ja olo kevenee.

"Ajattelen kaikkia niitä yksin asuvia ihmisiä, joita kukaan ei koskaan kosketa. Kunpa jokainen pääsisi silloin tällöin tällaiseen hoitoon."

"Varsinkin seniorit kaipaisivat Auvoa."

"Hoito sopisi hyvin vanhuksille – he eivät saa tarpeeksi kosketusta, ainakaan tällaista hellivää."

4. Tukena myös elämän loppumetreillä

Kosketushoito ei ole vain rentouttavaa – se on myös lohduttavaa. Kosketus on usein viimeinen aisti, joka meissä sammuu. Silloinkin kun sanat ovat jo kadonneet, ihminen voi vielä tuntea kosketuksen lämmön, yhteyden ja rakkauden. Siksi hoito sopii myös saattohoitoon ja viimeisiin hetkiin asti – tukemaan sekä hoidettavaa että hänen läheisiään.

"Mielestäni tämä sopisi erinomaisesti esim. vakavaa sairautta sairastavalle, surusta kärsivälle, kiireiselle – tai saattohoitoon."

"Jo melko toimintakyvyttömät vanhukset, dementikot – kosketus tekisi hyvää."

5. Ennakoitava ja turvallinen hoitomuoto

Hoito etenee aina saman selkeän ja tarkasti määritellyn kaavan mukaisesti. Tämä tuo turvallisuutta erityisesti iäkkäille asiakkaille, joille ennakoitavuus on tärkeää. Hoito ei perustu intuitioon tai hoitajan omiin ratkaisuihin, vaan se toteutetaan aina samalla tavalla – lempeästi ja johdonmukaisesti. Tarvittaessa otetaan huomioon mahdolliset vasta-aiheet tai erityistarpeet, mutta itse hoito pysyy rakenteeltaan samanlaisena jokaiselle.

"Sama kaava toistuu joka kerta – tämä voi helpottaa heitä, joilla on vaikea rentoutua tai jotka jännittävät."

"Hoito sopii myös niille, joita hieronta satuttaa – keveys ja ennakoitavuus tekevät siitä turvallisen kokemuksen."

Myös hauraissa hetkissä – osa hoivaa ja läsnäoloa

Lempeä kosketushoito sopii myös ikäihmisille, joiden toimintakyky on jo merkittävästi heikentynyt. Lempeä, kehoa rasittamaton kosketus tekee siitä mahdollisen hoitomuodon myös muistisairaille ja dementiapotilaille, tai fyysisesti hyvin hauraille vanhuksille.

AUVO-hoitoja on tehty palvelutaloissa, kotihoidossa ja saattohoidossa – usein erittäin koskettavin ja voimaannuttavin kokemuksin. Hoito voidaan toteuttaa sairaalasängyssä, lepotuolissa tai kotona, eikä se vaadi erityisjärjestelyjä tai välineitä.

Kosketushoito voi olla lohdun ja yhteyden hetki myös läheisille. Se tarjoaa tilanteen, jossa ei tarvitse osata sanoja – riittää, että on läsnä. AUVO voi antaa merkityksellisen keinon kokea yhteyttä ja tarjota turvaa, silloinkin kun sanat eivät enää kanna.